12. Power-Camp am 22.02.20

Das 12. Power-Camp am 22.02.20 stand ganz unter dem Motto “Springen & Fliegen”. Den Anfang machten aber zunächst wieder einige Koordinations- und Kognitiv-Übungen – einige davon unter Einsatz spezieller Brillen zur Schulung der Wahrnehmung.
Danach wurde in verschiedene Einheiten die eigene Sprungkraft trainiert – vom einfachen Seilspringen über gehechtet Hoch- und Weitsprünge bis zu torwarttypischen Flug-Paraden mit Ball-Abwehr und -Sicherung. 

Am 07.03.20 findet von 15-17 Uhr das vorerst letzte Power-Camp in der Halle statt, zu dem auch noch einige Plätze frei sind. Ende März geht es dann auch endlich wieder nach draußen!

12. Power-Camp am 22.02.20